Proteiny w serwisie Aku

Nowy portal informacyjny

Porady Zestawienie tekstów Wykaz tekstów

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Dieta ta jest krytykowana przez wieluDieta proteinowa ? dieta odchudzająca, której główną zasadą jest zwiększenie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczenia spożywania węglowodanów i tłuszczów. Najsłynniejsza di

reszta artykułu

Działanie odżywek przy treningu- ogółem

Działanie odżywek przy treningu- ogółem


the protein works Kwestia odżywek w WikipediiPłynne suplementy ? składają się głównie z węglowodanów (50-70 %), białka (20 %), czasem z niską zawartością tłuszczu. Wzbogacane witaminami i składnikami mineralnymi. Rozcieńczane wodą lub mleki

pełen artykuł

Dążenie do jak najlepszego efektu na siłowni

Dążenie do jak najlepszego efektu na siłowni


the protein works Odchudzające walory sportuUprawianie sportu uznawane jest za bardzo dobrą metodę utrzymania zgrabnej sylwetki. Dzieje się tak dlatego, że sport pomaga w zrzucaniu zbędnych kilogramów, a poza tym sprawia, że człowiek

czytaj tu

Porady Zestawienie tekstów Wykaz tekstów