Proteiny w serwisie Aku

Nowy portal informacyjny

Indeks poradników Zestawienie porad Wykaz tekstów

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Dieta ta jest krytykowana przez wieluDieta proteinowa ? dieta odchudzająca, której główną zasadą jest zwiększenie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczenia spożywania węglowodanów i tłuszczów. Najsłynniejsza di

kliknij strone

Działanie odżywek przy treningu- ogółem

Działanie odżywek przy treningu- ogółem


the protein works Kwestia odżywek w WikipediiPłynne suplementy ? składają się głównie z węglowodanów (50-70 %), białka (20 %), czasem z niską zawartością tłuszczu. Wzbogacane witaminami i składnikami mineralnymi. Rozcieńczane wodą lub mleki

na tej stronie

Dążenie do jak najlepszego efektu na siłowni

Dążenie do jak najlepszego efektu na siłowni


Liczne substancje dostępne na rynku powstały by zwiększać efekty trenowania: the protein works - to świetny przykład. suplementów jak wiadomo jest bardzo dużo, a ich zastosowanie jest inne w zależności od potrzeb. O odżywkach.Czy

sprawdź to

Indeks poradników Zestawienie porad Wykaz tekstów