Odżywki w serwisie Aku

Nowy portal informacyjny

Rejestr opracowań Spis wpisów Zestawienie arykułów

Sprawdzone marki odżywek

Sprawdzone marki odżywek


odżywki myprotein Atrakcyjne odżywki dla sportowcówDobrej jakości odżywki dla sportowców zwykle są polecane przez najlepszych trenerów i lekarzy sportowych. Dlatego wydaje się, że warto przed sięgnięciem po konkretne odżywki zasięgnąć porady eksper

więcej pomocy

Suplementy białkowe

Suplementy białkowe


impact whey protein Suplementy sportowe są uzupełnieniem dietySuplementy często stosowane są przez kulturystów.Suplementy sportowe są uzupełnieniem diety. Sprzedawane w sklepach posiadają status "dietetycznych środk

całość

Kwestia diety, suplementacji i treningu

Kwestia diety, suplementacji i treningu


the protein works Dieta ta jest krytykowana przez wieluDieta proteinowa ? dieta odchudzająca, której główną zasadą jest zwiększenie spożycia białek podczas jednoczesnego ograniczenia spożywania węglowodanów i tłuszczów. Najsłynniejsza di

zapraszam do lektury

O odżywkach, krótko i na temat

O odżywkach, krótko i na temat


myprotein Długość tej fazy to pięć doDieta dzieli się na kilka etapów. W fazie uderzeniowej dozwolone jest spożywanie wyłącznie produktów białkowych, o niskiej zawartości tłuszczu 4-5%. Należy też dużo pić ? przede wszystkim wody, herbat, dopusz

reszta artykułu

Jak stosować suplementacje w sporcie

Jak stosować suplementacje w sporcie


myprotein sklep Atrakcyjne odżywki dla sportowcówDobrej jakości odżywki dla sportowców zwykle są polecane przez najlepszych trenerów i lekarzy sportowych. Dlatego wydaje się, że warto przed sięgnięciem po konkretne odżywki zasięgnąć porady ekspertó

czytaj więcej

Popularne marki odżywek

Popularne marki odżywek


odżywki myprotein Białko dla sportowcówBiałko jest jednym z najważniejszych budulców mięśni. Dlatego jest często suplementowany przez sportowców wyczynowych zawodowych oraz tych hobbystycznych (na przykład przy chodzeniu na siłownię). Białko zażywa

całość

Działanie odżywek przy treningu- ogółem

Działanie odżywek przy treningu- ogółem


the protein works Kwestia odżywek w WikipediiPłynne suplementy ? składają się głównie z węglowodanów (50-70 %), białka (20 %), czasem z niską zawartością tłuszczu. Wzbogacane witaminami i składnikami mineralnymi. Rozcieńczane wodą lub mleki

przeczytaj resztę

Odżywki białkowe i inne suplementy

Odżywki białkowe i inne suplementy


impact whey protein Wikipedia i weganizmWeganizm ? styl życia, którego jedną z cech jest stosowanie diety wegańskiej, czyli rezygnacja ze spożywania produktów zwierzęcych. Weganie dążą jednak do wyeliminowania produk

zobacz wszystko

Sporty a odżywki i diety

Sporty a odżywki i diety


Przedtreningówki sklep O kulturystyce w WikipediiKulturystyka ? amatorska lub zawodowa dyscyplina sportu. Polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych w wyniku ćwiczeń fizycznych wykonywanych z obciążeniem;

pomocne wskazówki

Odżywki i odżywianie się w treningu

Odżywki i odżywianie się w treningu


izolat serwatki Cytat odnośnie sportu w WikipediiSport ? forma aktywności człowieka, mająca na celu doskonalenie sprawności fizycznych w ramach współzawodnictwa, indywidualnie lub zbiorowo, według reguł umownych.

czytaj tu

Rejestr opracowań Spis wpisów Zestawienie arykułów